Herken je dit?
Je vraagt veel van jezelf. Volle agenda’s, werk, sociale contacten, je gezin. Je brein maakt overuren. Zelfs als je “even relaxed” zit te scrollen op je telefoon, staat je hoofd aan. Je hebt spanning in je lijf en ervaart continu onrust. Je merkt wel op dat je last van je nek hebt, rugpijn of dat […]
